Почти всеки мъж през живота си е мислил за размера на пениса си.
Достатъчният размер и дължина на мъжеството дава самочувствие. Към днешна дата има голям брой техники, които допринасят за скоростта на растеж на пениса.
Нека разгледаме в тази статия как точно можете да увеличите този параметър по най-ефективните начини.
Техники, които увеличават пениса
Експертите са разработили техники, които помагат за увеличаване на пениса. Най-често срещаните методи за уголемяване на пениса са:
- Упражнения. Използването на ръчно обучение в този случай не отнема много време. Но за да постигнете желания резултат, трябва да бъдете търпеливи. Тъй като ще се забележи само след 2-3 години редовно обучение.
- Специални устройства. Съвременните технологии имат в арсенала си специални устройства, които допринасят за динамичното увеличаване на пениса. Но преди да ги използвате, трябва внимателно да проучите инструкциите. Тъй като неправилната им употреба може да доведе до опасни последици.
- Използване на товара. Този метод също е предназначен за продължителна употреба. Висящите товари изискват най-малко 2 години. Само в този случай желаният резултат ще бъде забележим.
Ускоряването на процеса на уголемяване на пениса е доста изпълнима задача за всеки съвременен мъж. Но за да го постигнете, трябва да спазвате всички необходими правила, дори ако се използват доста безопасни народни методи за уголемяване на пениса.
Трябва ли тийнейджърите да използват тези съвети?
Понякога този въпрос тревожи и тийнейджърите. Но те не трябва да се притесняват, тъй като в юношеството пенисът тепърва започва да расте и ще продължи да го прави, докато се произвежда хормонът на растежа, който е отговорен за цялостното развитие на тялото. Но тестостеронът влияе върху скоростта на пубертета при момчетата.
Подготовка за процедурата
Преди да продължите директно към процедурата, трябва внимателно да проучите правилата на избраната техника. Тъй като пенисът може да бъде сериозно повреден при неправилно боравене.
При подготовката на пениса за процедурата за уголемяване е полезно да се извършат следните манипулации:
- закупете всички материали и устройства, необходими за избраната процедура;
- трябва да затоплите пениса със сол в торбичка или малко парче чиста естествена кърпа, напоена с топла вода. Можете да вземете топъл душ за максимално отпускане на всички мускули на тялото;
- по време на процедурата мъжът не трябва да има 100% ерекция, така че е по-добре да използвате специален лубрикант.
След затопляне на пениса можете да преминете директно към процедурата за уголемяване на пениса.
Струва си да се отбележи, че е възможно да се увеличи растежът на пениса в юношеството чрез правилно хранене.
Упражнения
Скоростта на растеж зависи от правилното изпълнение на упражненията>. Нека разгледаме по-подробно методологията за тяхното прилагане.
Кегел
Предимството на тази техника за уголемяване на пениса е, че упражненията на Кегел могат да се правят по всяко удобно време. За да направите това, трябва да изпълните следните упражнения:
- Бърз масаж. Това е начално упражнение. Състои се в притискане и разтягане на пениса. Трябва да започнете с 20 повторения. След това постепенно увеличете до 1000 през целия ден. Продължителността на 1 компресия след известно време трябва да бъде около 30 секунди.
- Натоварването трябва да се увеличава постепенно. Продължителността на компресията и разтягането трябва да е еднаква.
- Дишането по време на тренировка трябва да бъде дълбоко и бавно.
- По време на уриниране трябва да напрягате и отпускате гениталния орган.
Упражненията на Кегел помагат не само за ускоряване на растежа на пениса, но и за укрепване на ерекцията, както и за контролиране на еякулацията.
jelqing
Jelqing е идеален за мъже, които нямат специални устройства за уголемяване на пениса. Тези упражнения включват следното:
- прищипете гениталния орган в основата с показалеца и палеца;
- бавно го издърпайте напред;
- след няколко секунди стигнете до главата на пениса;
- задръжте пениса трябва да бъде силно, но не трябва да причинява болка;
- след като стигнете до главата, процедурата трябва да се повтори с втората ръка;
- продължителността на упражнението трябва да бъде най-малко 5 минути.
За да се избегне нараняване на органа по време на упражнението, е необходимо да се използва специален лубрикант.
При извършване на упражнения пенисът не трябва да е в напълно еректирано състояние.
Разтягане
Същността на разтягането е да се увеличи скоростта на дължината на пениса. Разтягането осигурява ненапълно еректиран пенис. Инструкции за разтягане:
- упражнението може да се прави във всяка удобна позиция на тялото;
- първо не трябва да забравяте за загряване на пениса;
- вземете органа на всяко удобно място, с изключение на главата;
- без да прилагате прекомерно усилие, изпънете пениса напред, останете в това положение за 30 секунди;
- след това го върнете в първоначалното му положение;
- разтягане да се прави не само напред, но и в различни посоки.
Тези упражнения трябва да отнемат поне 5 минути на ден.
С течение на времето продължителността на обучението трябва постепенно да се увеличава.
За да подобрите резултатите след тренировка, нанесете крем за уголемяване на пениса.
Различни устройства
Мъжете, които имат възможност да закупят специални инструменти за постигане на тази цел, могат да използват следните устройства:
- Вакуумна или водна помпа. Същността на това устройство е въвеждането на пениса в специална колба. След това въздухът се изтласква от него. В резултат на това членът под такова влияние се разтяга. Използването на помпата дава почти моментален резултат поради прилива на кръв към органа.
- Удължител. Това устройство трябва да се постави върху пениса и да се носи 5-6 часа на ден. Това е един от най-безопасните методи за уголемяване на пениса, който помага за постигане на желания резултат за цял живот.
Ако имате ниска чувствителност - няма проблем! Нашите препоръки ще ви помогнат да се справите с проблема.
Важно е да запомните! Преди да използвате специални устройства за уголемяване на пениса, трябва да се консултирате със специалист! Тъй като само правилният подход към провеждането на процедури с тяхна помощ ще помогне да се избегнат неприятни последици.
Използване на товара
Преди да окачите товара на пениса, е необходимо да го загреете и да направите ръчни упражнения. След подготовката на тялото трябва да се извършат следните манипулации:
- фиксирайте превръзката върху пениса, което ще помогне да се избегне нараняване на органа;
- навийте около него въже за окачване на товар;
- прикрепете кука с товар към въжето.
Необходимо е да започнете такава тренировка с минимални натоварвания. Товарът трябва да тежи не повече от 0, 5 кг.
Постепенно теглото трябва да се увеличава. Продължителността на една тренировка с тегло под 1 кг трябва да бъде около 40 минути. Ако товарът тежи повече от 5 кг, тогава такова обучение трябва да продължи не повече от 5 минути.
След като окачите товара, трябва да извършите следните манипулации:
- в изправено положение членът трябва да повдигне товара и да го спусне на пода;
- след няколко тренировки трябва бавно да завъртите товара настрани.
По този начин е възможно за кратко време да се увеличи скоростта на растеж на мъжкия орган.
По време на висящи тежести пенисът не трябва да е еректиран. В противен случай можете да го нараните.
Компетентното изпълнение на всякакви упражнения, насочени към увеличаване на скоростта на растеж на пениса, ще помогне за постигане на желания резултат без последствия.